Sin ayuda no hay esperanza

Estamos viviendo tiempos difíciles. Como dijo la investigadora y autora Brené Brown en un podcast de enero de 2022 : «La gente no está bien». Y eso fue antes de la invasión rusa de Ucrania.

El Sr. Rogers dijo célebremente que en tiempos de catástrofe, hay que buscar a quienes ayudan. Nos desafió, como seres humanos y padres, a contar historias sobre quienes ayudan, pero también desafió directamente a los medios de comunicación a que las contaran. Esta mañana revisé las portadas de CNN y Fox News, y no encontré ni una sola noticia sobre quienes ayudan. Pero existen. Como dijo el Sr. Rogers, siempre habrá quienes ayuden. Y si los buscas, encontrarás esperanza.

Sin ayuda no hay esperanza.

Y aquí hay otra cosa sobre ayudar:

“Hay mucha evidencia de que uno de los mejores medicamentos contra la ansiedad disponibles es la generosidad”, según el psicólogo organizacional Adam Grant.

La evidencia científica al respecto es muy sólida, y puedes leer más sobre ello en este ensayo sobre la ciencia de la ayuda, de Tara Parker-Pope . «Durante una crisis, quienes mejor la afrontan son quienes ayudan a los demás», escribe.

Para disfrutar de un poco de ingenio en este tema, considera PepToc, una línea telefónica que ofrece el ingenio y la sabiduría de los estudiantes de West Side School , una escuela primaria con 147 alumnos en la zona rural de Healdsburg, California. Puedes llamar al 707-873-7862 para recibir consejos de vida de niños de primaria.

“Creo que estamos en un mundo de duelo en este momento”, dijeron los profesores que trabajaron con sus estudiantes para crearlo.

¿Alguna vez te sientes desorientado? Yo sí. Te recomiendo que llames y dejes que estos niños te ayuden, como lo hicieron conmigo. Me encantó escuchar esto de un joven estudiante: “Si te sientes mareado y desequilibrado, piensa en las marmotas”.

Aquí hay algunas otras formas de ayudar que me ayudan a mantener los pies en la tierra en este momento:

• Manténgase en contacto con historias de amigos y colegas ucranianos., y orar por ellos de maneras específicas.
• Lea sobre los 176 estudiantes ucranianos en nuestra universidad hermana anabautista, Universidad Internacional LCC en Lituaniay donar a su fondo de ayuda estudiantil. Lituania limita con Polonia, Letonia, Bielorrusia y Rusia.
• Donar al Comité Central Menonita (MCC) en UcraniaEstán evaluando la situación cambiante con socios locales para determinar la respuesta adecuada. Se centrará en la ampliación a largo plazo de los programas existentes que apoyan a las personas vulnerables y en extender esos servicios a las poblaciones desplazadas internamente.
• Si desea ayudar en términos de alivio más inmediato, “piensen de nuevo sobre los incrementos de precio” Kits de socorro de MCC.

Esta mañana hablé por teléfono con la Dra. Marlene Wall , presidenta de la Universidad Internacional LCC. Todo lo que hacen ahora gira en torno a la guerra en Ucrania. Su consejo, tanto para ella como para todos nosotros, fue: «Camina un poco más y usa menos las redes sociales».

Que tu semana sea bendecida con más caminatas, pensando en las marmotas, dando y recibiendo ayuda.

Rebecca Stoltzfus