Empatía y compasion

Uno de los objetivos de este curso es comprender la responsabilidad social. y analizar desde el lugar de la empatíaNos ofrecimos como voluntarios durante dos semanas para construir casas para familias que necesitan ayuda para recuperarse tras el huracán Michael. Reunirnos con líderes de organizaciones de recuperación ante desastres nos permitió comprender la magnitud de la devastación y aprendimos maneras efectivas de ayudarlos a recuperarse. Las personas afectadas por Michael tienen dificultades para satisfacer sus necesidades básicas y también están emocionalmente devastadas, ya que muchas personas aún experimentan traumas hoy en día. Participar en el proyecto de recuperación ante desastres en Marianna me abrió los ojos a la devastación que experimentaron las familias. Estas personas no tuvieron hogar durante más de dos años y han estado viviendo en condiciones difíciles.

Los estudiantes empatizan de maneras diferentes, pero igualmente personales. Durante la dedicación de una casa a la que asistimos, la dueña presentó a su hijo y a cuatro de sus nietos antes de contar la historia de cómo su casa tardó más de lo habitual en construirse debido a la COVID-4. Estaba desesperanzada después de que el huracán Michael destruyera su casa, pues creía que no había forma de recuperarse del desastre. Un estudiante casi... mas lagrimas Porque recordaba a su propia familia y no podía imaginar lo triste que sería si su hermano tuviera que pasar por el desastre. Otra estudiante empatizó con los nietos al comprender la poca atención que su abuela puede brindarles a cada uno de ellos. La abuela debe encontrar maneras de proporcionar comida y cuidar la vivienda, lo que deja poco tiempo para prestarles atención, a pesar de que la atención es una parte crucial del proceso de desarrollo de estos nietos. Una de mis compañeras de clase me contó cuánto empatiza con las dificultades de las personas que necesitan comenzar de nuevo o reubicarse después de un desastre, al igual que algunos inmigrantes deben comenzar una nueva vida lejos de su familia. También nos mudamos a un par de lugares diferentes para quedarnos durante este curso, y nos hizo darnos cuenta de los desafíos de la evacuación. Sin embargo, las personas que necesitan evacuar podrían no poder regresar a su casa y perder todas sus pertenencias.

Este curso es una oportunidad perfecta para practicar la empatía y la compasión. No solo aprendimos a empatizar y ayudar a las comunidades a recuperarse tras un desastre, sino que también aprendimos a empatizar y a practicar la compasión hacia nuestros compañeros. Como 14 estudiantes viven cerca durante dos semanas y media, aprendemos a ser considerados con las necesidades de los demás. Como todos venimos de diferentes orígenes, hacemos las cosas de manera diferente. Durante este curso, aprendí que cuando no estoy de acuerdo con las acciones de alguien, intento comprender el motivo de sus acciones desde su punto de vista. Desde su perspectiva, su acción tiene todo el sentido del mundo. He logrado replantear mi juicio sobre los demás y he aprendido a ser más considerado. Sin embargo, no es tarea fácil y a veces no lo logro. Me resulta especialmente difícil cuando ya estoy exhausto, porque la empatía y la compasión requieren un esfuerzo consciente. Les pregunté a mis amigos sobre sus experiencias practicando la empatía y la compasión. Una amiga me contó cómo intentaba ser más amable cuando los demás no se comportaban como se esperaba, entendiendo que podrían tener otros problemas que los agobiaban, como la nostalgia. Para ella, es útil tener una comunicación clara y dar espacio a las personas cuando lo necesitan. Otro amigo, de forma similar, aprendió a ser más consciente del estado emocional de los demás y a darles tiempo para recuperarse, incluso cuando ansiaba interactuar socialmente. Algunos lo aprendieron compartiendo baños. Ducharse después de un largo día de trabajo es una prioridad para algunos, y aprendieron a priorizar a los demás, aunque eso significara ducharse más tarde sin agua caliente. Además de todas estas lecciones aprendidas, también nos dimos cuenta de cómo este curso nos ha unido más y de cómo los momentos que vivimos durante este curso serán atesorados para siempre.

Escrito por: Adhika Ezra